Zomeryoga bij Yoga Deventer

Zin om een yogales te volgen zonder verdere verplichtingen? Dan ben je welkom op de Zomeryoga op maandagavond. Ik geef les vanaf 19.00 uur tot 20.15 uur daarna drinken we thee. De lessen zijn de hele maand augustus. Klik hier voor de data. De les bestaat uit Hatha Yoga en Yoga Nidra en is toegankelijk voor iedereen. Ik combineer de Himalaya yoga uit de traditie van Swami Rama met Tibetaanse oefeningen en we sluiten af met Yoga Nidra. Kortom oefeningen die hun uitwerkingen niet missen op lichaam en geest. Je hoeft geen strak lijf of pakje te hebben om de vruchten van yoga te kunnen plukken. De kosten zijn 9,75 euro. Wil je komen, neem dan wel je eigen mat mee en een beker en graag tien minuten eerder zodat we op tijd en rustig kunnen beginnen. Locatie: Fysiozaal van het PW Jansen op de Vijfhoek(Colmschate). Mocht je nog vragen hebben dan kun je mij bereiken op 06-28318622.