Zwanger? Gefeliciteerd! Zwangerschap is een bijzonder moment in je leven. Yoga Deventer bereidt je goed voor op de bevalling en leert je ontspannen tijdens de zwangerschap.
Wat biedt onze Zwangerschapsyoga?
* Ontspanning tijdens de zwangerschap
* Goede voorbereiding op de bevalling
* Een goede lichaamshouding
* Leren omgaan met pijn en angst
* Ademhalings- en perstechnieken
* Technieken om de weeën op te vangen
* In contact treden met je baby
* Theorie over de zwangerschap en de bevalling
* Partnerles voor instructies voor bevalling en massagetechnieken
* Vertrouwen in de kracht van lichaam en geest
* Praktische aanwijzingen bij klachten
* Persoonlijke begeleiding door gediplomeerd en ervaren docente
* Gezellig contact met andere zwangeren
De kosten bedragen 87,50 euro voor 6 lessen plus een aparte partnerles. Veel verzekeraars vergoeden onze cursus omdat wij aangesloten zijn bij de beroepsvereniging.
