Nieuwe cursus yoga en zwangerschapsyoga

Na de corona pandemie lijken steeds meer mensen zich aangetrokken te voelen tot Yoga. Maar hoe vind je een docent die bij je past? Goede wijn behoeft geen krans, zo is het eigenlijk ook met yogadocenten van de Vereniging Yogadocenten Nederland. Gelukkig zijn wij herkenbaar aan ons blauwe logo met de toevoeging Vereniging Yogadocenten Nederland en Europese Yoga Unie. In februari start ik een nieuwe cursus zwangerschapsyoga op vrijdagochtend van 11.15 tot 12.15 uur. Van 10.00 tot 11.00 uur is er hatha yoga met asana’s, meditatie, pranayama en yoga nidra. Speciaal voor mensen die vrijdag vrij zijn en natuurlijk voor moeders die hun kinderen op school hebben en zo een uurtje aan zichzelf kunnen besteden. En wat is er fijner dan dit met yoga te doen? Hoe yoga precies werkt kun je lezen in de column die ik schreef voor het blad Yoga International. Interesse? Stuur mij een mail via info@yogadeventer.nl