Yoga Lesrooster

Yoga is a light, which, once lit, will never dim. The better your practice, the brighter your flame

Iedereen kan Yoga beoefenen. Yoga vraagt alleen persoonlijke inzet en een verlangen naar een gezonde geest en lichaam.

Voorbereiding

Een rustige innerlijke voorbereiding op de yogales is belangrijk daarom wordt leerlingen verzocht om tien minuten voor de les aanwezig te zijn. Het is beter om twee uur voor de yogales geen zware kost te eten.

Benodigdheden

Makkelijk zittende kleding, een matje of een grote handdoek is het enige wat je nodig hebt.

Klik hier voor het rooster

facebookmail